認(rèn)同自己，欣賞自己

黑格爾說：“世界精神太忙碌于現(xiàn)實(shí)，太馳騖于外界，而不遑回到內(nèi)心，轉(zhuǎn)回自身，以徜徉自怡于自己原有的家園中。”世界上沒有兩個(gè)完全相同的人，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，在我們身上有許多與眾不同、甚至優(yōu)于別人的地方，這是每一個(gè)人值得驕傲的地方。我們不能總是欣賞別人，而忽略了自己的優(yōu)點(diǎn)；不能一味地與他人比較，而最終失去了自我。有人說：“生活中并不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”認(rèn)同自己，學(xué)會(huì)欣賞自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自己。

一次，在哈佛大學(xué)泰勒。本。沙哈爾教授的課堂上，有個(gè)學(xué)生在課堂上向沙哈爾提問道：“請問老師，您是否知道您自己呢？”沙哈爾心想：是呀，我是否知道我自己呢？他回答說：“嗯，我回去后一定要好好觀察、思考、了解自己的個(gè)性、自己的心靈。”

本。沙哈爾教授回到家就拿來了一面鏡子，仔細(xì)觀察自己的外貌、表情，然后來分析自己。首先，沙哈爾看到了自己閃亮的禿頂，想：“嗯，不錯(cuò)，莎士比亞就有個(gè)閃亮的禿頂。”隨后，他看到了自己的鷹鉤鼻，心想：“嗯，大偵探福爾摩斯就有一個(gè)漂亮的鷹鉤鼻，他可是世界級(jí)的聰明大師。”看到了自己的大長臉，就想：“偉大的美國總統(tǒng)林肯就有一張大長臉。”看到了自己的小矮個(gè)兒，就想：“哈哈！拿破侖個(gè)子就很矮小，我也是同樣矮小。”看到了自己的一雙八字腳，心想：“呀，卓別林就是一雙八字腳！”

第二天，他這樣告訴學(xué)生：“我集古今國內(nèi)外的名人、偉人、聰明人的特點(diǎn)于一身，我是一個(gè)不同于一般的人，我將前途無量。”

泰勒。本。沙哈爾教授善于欣賞自己，這令他對自己充滿了自信。即使在別人看來，他的長相并不出眾，但是，經(jīng)過他一番積極地心理暗示，他發(fā)現(xiàn)自己身體的每個(gè)部分都與名人、偉人、智者扯上了關(guān)系，這樣一來，自己肯定是一個(gè)前途無量的人。尼采曾說：“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己，便什么也不會(huì)失去。”只有學(xué)會(huì)欣賞自己，才能使自己充滿自信，并從自信中獲得快樂，使自己的人生不迷失方向。

有這樣一句話：“人活著，或許有不少人值得欣賞，但你最應(yīng)該欣賞的是你自己。”波爾是丹麥的物理學(xué)家，他在年輕時(shí)就提出了量子論。然而，在一次科學(xué)討論會(huì)上，權(quán)威們卻否定了波爾的理論。但這并沒有使波爾失去信心，他反而更加努力地研究起來。為了尋找理論根據(jù)，他做了大量的實(shí)驗(yàn)。后來，波爾的觀點(diǎn)被證實(shí)是正確的，他因此榮獲了諾貝爾獎(jiǎng)。正所謂“天生我材必有用”，學(xué)會(huì)自我欣賞可以產(chǎn)生巨大的力量推動(dòng)自己逐漸邁向成功，學(xué)會(huì)自我欣賞是成功的第一秘訣。

小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。出名之前，他曾參加了一次世界優(yōu)秀指揮家大賽。在決賽中，他按照評(píng)委會(huì)給出的樂譜指揮樂隊(duì)演奏，在指揮過程中，小澤征爾敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的音符。剛開始，他以為是樂隊(duì)的演奏出現(xiàn)了錯(cuò)誤，于是，停下來重新指揮，但是，演奏還是出現(xiàn)了不和諧的聲音。他當(dāng)即指出：“我覺得樂譜有問題。”這時(shí)，所有在場的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士都堅(jiān)定地說：“樂譜絕對沒有問題。”面對著權(quán)威人士的質(zhì)疑，小澤征爾漲紅了臉，但還是斬釘截鐵地大聲說：“不！一定是樂譜錯(cuò)了！”話音剛落，評(píng)委們?nèi)空玖似饋?，對他?bào)以熱烈的掌聲，祝賀他獲得了優(yōu)勝。原來，樂譜不過是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的一個(gè)“圈套”，而小澤征爾卻以堅(jiān)定地認(rèn)同自己而獲得了最后的成功。

每個(gè)人都具有獨(dú)一無二的價(jià)值，沒有任何人能夠取代我們，也沒有任何人能夠貶低我們，除非我們首先看輕了自己。有的人總是抱怨自己工作不如別人，外貌不夠出眾，才能不被老板所賞識(shí)。其實(shí)，在生活中，我們沒有必要太在乎別人的看法，學(xué)會(huì)欣賞自己或許能夠重新找回自信。“金無足赤，人無完人。”每個(gè)人都不可避免地有一些缺陷或者傷痛，但是，這個(gè)世界上沒有完全相同的葉子，我們都是最特別的一片。拋棄對他人的膜拜以及對自己的厭惡，冷靜地思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上有許多他人沒有的特點(diǎn)，自己也可以和他人一樣優(yōu)秀。

心理啟示

曾有這樣經(jīng)典的一句話：“你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人卻在樓上看你。”當(dāng)我們總是在羨慕別人的時(shí)候，別人卻正在欣賞著你。所謂“風(fēng)景總是在別處”，在生活中，互相比較是不可避免的，但是，我們需要知道，自己既有缺點(diǎn)更有優(yōu)點(diǎn)，因此，在欣賞別人的同時(shí)不要忽略自己。哈佛告訴我們：欣賞自己是一種智慧，它會(huì)令你渾身上下散發(fā)出自信的魅力；欣賞自己是一種心理暗示，你把自己想象成什么樣，你就真的會(huì)成為什么樣的人。認(rèn)同自己，學(xué)會(huì)欣賞自己，活出自己的價(jià)值，眺望遠(yuǎn)處的風(fēng)景，準(zhǔn)確把握自己的坐標(biāo)，這才是人生的魅力所在！