50米短跑

50米短跑
一聽(tīng)到發(fā)令聲，就拼命擺臂邁腿的運(yùn)動(dòng)是什么？對(duì)了，當(dāng)然是跑步嘍！

我們暑假一回來(lái)上學(xué)，第一件事就是體康測(cè)試。在四年級(jí)體測(cè)項(xiàng)目中，有兩項(xiàng)是跑步，分別是50米和200米，最激烈的要屬50米。50米是一項(xiàng)超短距離運(yùn)動(dòng)，最考起跑和爆發(fā)力，過(guò)程中就各顯神通了，可以高頻率，也可以邁大步。我的長(zhǎng)跑雖然也不拔尖，但相比之下，我的長(zhǎng)跑比短跑還強(qiáng)一些，這讓我經(jīng)常為短跑而苦惱。好好練了幾天，我好像摸到了一點(diǎn)兒門(mén)道：一聽(tīng)到發(fā)令聲立刻就跑，毫不猶豫地跑跑跑；眼睛呢，必須看到60米開(kāi)外，這樣才能在接近終點(diǎn)時(shí)也不減速，全速跑過(guò)終點(diǎn)，取得一個(gè)好成績(jī)。

通過(guò)觀察和比較，我還發(fā)現(xiàn)，在與同學(xué)一爭(zhēng)高下時(shí)，或在測(cè)試時(shí)，我和同學(xué)們，往往都很有沖勁，人人都好像在腿上裝了個(gè)小馬達(dá)似的，成績(jī)能比原來(lái)提高不少。由此可見(jiàn)，不管做什么事，認(rèn)真對(duì)待是最重要的，當(dāng)然，還有一股拼勁！

看吧，如果每項(xiàng)體測(cè)都像我這樣認(rèn)真練習(xí)，仔細(xì)鉆研、分析，那么就一點(diǎn)兒都不用為測(cè)試和突擊檢查擔(dān)心了。